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润肠通便火麻仁

发表时间: 2024-04-23 10:03:18

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火麻仁,药食两用,为桑科一年生草本植物大麻的成熟果实,别名大麻仁、麻仁、火麻子等。火麻仁性味甘平,质润多脂,适用于多种便秘证,尤以老人、产妇及体弱津液不足所致之便秘最为适宜。

火麻仁在民间食用历史悠久,如熬粥煮茶、做汤泡酒等。此外,火麻仁还可榨油食用,早在《本草纲目》便记载其“可取油”。现代火麻仁还被开发成功能性食品,如火麻仁蛋白功能饮料等。

火麻仁入药在《神农本草经》中就有记载,列为上品,言“主补中益气,肥健、不老”。火麻仁为《中国药典(2020年版)》收载品种,去果皮使用,有润肠通便的功效,用于血虚精亏、肠燥便秘等症。

《伤寒论》中麻子仁丸,将之与杏仁、枳实等同用,以润降泄热通便。另有中成药丹膝颗粒、通幽润燥丸等也以其组方入药。值得注意的是,脾肾不足之便溏、阳痿、遗精、带下者慎服火麻仁。

火麻仁中含脂肪酸、酯类、甾体类、黄酮、生物碱等化学成分。现代药理研究表明,本药具有抗炎、抗氧化、抗衰老、镇痛等药理作用。

值得一说的是,麻子与麻仁是有区别的,不能混为一谈。带壳的果实为麻子,去壳的果仁为麻仁,《本草纲目》早有云“壳有毒而仁无毒也”,是以古今临床多用“麻仁”而不用“麻子”。

火麻仁虽是药食两用之品,但也不可过量,推荐用量为10~15克。有研究表明,火麻仁食用过量(超过50g)有中毒可能,会产生恶心、呕吐、腹泻、四肢麻木、哭闹、抽搐、甚至昏迷等情况。

来源:中国中医药网

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